po operacji

[...] Plecy Czwartek: Nogi i barki Piątek: biceps i triceps Jak na razie nie zażywam żadnej suplementacji gdyż mam ginekomastię tłuszczową i 25 czerwca będę miał operacje, ale po operacji chciałbym zacząć. Zastanawiałem się również przejść na trening 3 razy w tygodniu może by to coś dało? Byłbym wdzięczny gdybyście coś podpowiedzieli lub pomogli gdyż [...]

[...] lubie sie glodzic, wole wiecej pocwiczyc. Prosze Was o rade, jak skutecznie , bez jojo, zrzucic kilogramy, w szczegolnosci z dolnych partii ciala (juz moge cwiczyc nogi po operacji). Ogolnie na silowni preferuje mniejsze ciezary z wieksza iloscia powtorzen. Podpowiedzcie przede wszystkim jak jesc, zeby spalac. Z gory dziekuje za pomoc i [...]

Chciałbym się dowiedzieć o jakieś ćwiczenia rehabilitacyjne w domu. W przychodni zabiegi dopiero co skończyły mi się.Ćwicze po rekonstrukcji wiązadła krzyżowego przedniego.Jestem 5 miesiecy po operacji

[...] - 36,5 Klata - 126 Talia - 103 Ćwicze już gdzieś około roku jakoś tak i mam pewien problem otuż nie moge spalic tluszczu z brzucha chwytam sie prawie wszystkich cwiczen i jem bardzo duzo okolo 7.000 cal dziennie Jestem 3 miesiace po operacji kolana wazylem 94,5 ale schudlem do 87 ale tluszcz na brzuchu ciagle zostaje jak go zrzucic ??? HELP

[...] Leczę RZS na tabletkach i jestem pod stałą kontrolą. Dodatkowo od dwóch lat mam problem z wagą gwałtownie spadła z 64 kg na 50,4 kg wszystkie badania dobre. Jestem po operacji przepukliny rozworu przełykowego żołądkowego w wieku 8 lat. Robiłem pomiar ciała proszę o to plik Proszę o odpowiedź pilną:) http://oi64.tinypic.com/v7v6zl.jpg [...]

Jakie cwiczenia stsowac po operacji haluksa. Po szesciu tygod. chodzenia w ortezie, ze srubami i drutami w palcach.

[...] 2.a także Prywatnej kliniki chirurgicznej ( lub chirurgi plastycznej w małopolsce ) lub przynajmniej blisko małopolski 3. Ewentualnie pomoc /kontakt osoby która borykała się z gino i jest już po operacji ( gdzie/ jak co /itd ) Czy na operacje do prywatnej kilniki przychodze ze skierowaniem na operacje i badaniami od lekarza czy jak Pozdrawiam !

po jakim czasie po operacji mozna stawac na stopie

jestem po operacji była ona 10 marca,zastanawiam się do powrotu na silownie po 6 tygodniach,jakie czwiczenia można wykonywać,moze ktoś zwas miał taki sam przypadek

[...] przybijam hcg od 8 tyg 500ui co niedziela, wczesniej bylo podawane cyklicznie 5000ui co 3 dni co pare tygodni. mozna by pociagnac most przez 3-4 tyg podajac hcg i dopiero zarzucic clom itd? dodam ze jestem ON od pazdziernika ubieglego roku. ciekawia mnie tez ile trwa powrot do treningow itd. wogole do jakiejs aktywnosci fizycznej po operacji??

Nadkostkowe Złamanie strzałki lewej z uszkodzeniem więzozrostu strzałkowo piszczelowego i więzadła trójgraniastego Jestem Po operacji wstawili mi płytkę i śruby Jeśli tak to proszę o fakty z leczenia ile trwało itp itd tylko konkretne wypowiedzi a jeśli widzi to jakiś ortopeda to tez proszę o opinie czy powrócę do pełni zdrowia ( i mniej więcej [...]

[...] Diety jako takiej nie ma jem chleb razowy wędliny mięsa jogurty warzywa i owoce plus od 3 do 4litrów wody dziennie. Na siłke nie chodze już od pół roku wracam w lipcu po operacji ginekomasti i tu też pytanie mam zamiar na rozruch wziąść odrazu pierwszego dnia albo dwie paczki cell pumpa 450gram czy lepiej jedną puche xpanda albo NOZ [...]

[...] codziennie i z checi bycia piekna przeksztalcilo sie to juz chyba w uzaleznienie:) ale dobrze mi z tym bo to samo zdrowie... i dzieki temu bardzo szybko doszlam do siebie po operacji:) mam ogromna prośbę, potrzebuje kobiet do wypełnienia ankiet, jeśli bylby ktos chetny to zostawiajcie swoje meile, albo piszcie na moj adres meilowy [...]

Czy po operacji usiniecia ścięgna kżyzowego to normalne ze mój kolega nie czuje nogi od kolana w dół a co gorsza nie moze jej podniesc po prostu jest niewładna

Witam serdecznie. Jestem 3 tyg po operacji odbarczenia kanału kręgowego prawego i lewego. Z tego co lekarz powiedzial kanaly byly w krytycznym stanie. Na szczescie czuje sie lepiej procz tego ze bardzo bola mnie nogi (lydki) oraz okolice kosci ogonowej (poldupek). Chcialabym zorietowac sie kiedy moge isc na bieżnie , rowerek, basen lub robic [...]

Witam jestem po operacji 3 tyg temu na kolano rekonstrukcja acl po jakim czasie mogę zacząć ćwiczyć na siłowni /SFD/2024/2/17/f253f62dc88748eeac120419a0f82efb.jpg

jak długo trwa opuchlizna jadra po operacaji torbiela jadra jak długo schodzi opuchlizna po operacji torbiela jadra

Jestem po operacji tarczycy od dwóchtygodni i pare dni po zaczęłam odczuwać kłucie w okolicach serca- czy to ma jakiś związek z operacją?

Witam mam problem i to duży. Palę od 6 lat i jestem zaj... nałogowcem.Wcześniej paliłem bo lubiłem teraz nie lubie ale musze. Mam strasznie słabą psyhike i nie mogę sie zmobilizować żeby żucić a wiele razy już próbowałem. Jedyny dzień bez fajki to w szpitalu pod narkozą po operacji Co zrobić żeby żucić?

[...] i będzie to mój pierwszy post, wiec proszę o wyrozumiałość. Czytałęm dużo tematów i wypowiedzi ale nigdzie nie znalazlem takiego połączenia. Chcialem dodać że jestem po operacji kolana i nie moge wykonywać narazie zadnych ćwiczeń na nogi. Może zaczne od stycznia. Mam 20 lat. Ćwiczylem pół roku systematycznie, następnie rok przerwy i teraz [...]